Lekinésithérapeute est souvent sollicité pour traiter le mal de dos. Après avis médical, ce spécialiste agit en plusieurs temps. Un vrai plus pour éviter la récidive! La kiné agit en plusieurs

Rhumatismes, entorses, problèmes de dos ou encore rééducation périnatale ce sont des soins pratiqués par le kinésithérapeute, un spécialiste de la manipulation du corps grâce à plusieurs méthodes manuelle, soins par la chaleur, par le froid, etc.. Votre médecin généraliste vous a dirigé vers des séances de kinésithérapie, mais vous ne savez pas combien coûte une séance ni la hauteur du remboursement de celle-ci ? Pas de panique, est là pour vous aider en réalisant gratuitement un comparatif des devis de mutuelle. Combien serez-vous remboursés pour une consultation chez un kinésithérapeute ? La Sécurité sociale participe aux remboursements des frais de kinésithérapie, mais différemment selon l’âge des patients. En effet, l’organisme différencie les adultes des enfants Remboursement pris en charge à 100% si le patient est un enfant de moins de 16 ans; Remboursement de 60 % à 80 % du montant de la consultation selon les pathologies traitées, pour un adulte. En revanche, dans la plupart des cas, les dépassements d’honoraires qui sont fréquents lors des consultations de kinésithérapie ne sont pas pris en charge. Produit remboursé BRSS Taux de remboursement de la sécurité sociale Remboursement de la sécurité sociale Kinésithérapie Adulte* 16 € 60 % 9,10€ Kinésithérapie Enfant* 16 € 100 % 16 € * A partir d’un certain nombre de séances propre à chaque pathologie, une demande d’accord préalable doit être adressée à la sécurité sociale pour continuer. Les remboursements de la Sécurité sociale se font en fonction du nombre de séances et des pathologies à traiter. Si le nombre de rendez-vous venait à dépasser celui préétabli, il faudra alors avoir recours à une demande d’entente préalable formulaire donné par un médecin spécialiste où il vous faudra donner des informations sur les soins demandés avant de l’envoyer à la Caisse d’Assurance Maladie. Prise en charge par séance Pathologie Nombre de séances sans accord préalable Demande d’accord préalable Entorse externe récente de la cheville 10 à partir de la 11ème séance Pour un traumatisme récent du rachis cervical sans lésion neurologique 10 à partir de la 11ème séance Prise en charge d’une lombalgie commune 15 à partir de la 16ème séance Prise en charge d’une cervicalgie commune 15 à partir de la 16ème séance Méniscectomie isolée, totale ou subtotale, par arthroscopie 15 à partir de la 16ème séance Arthroplastie de hanche par prothèse 15 à partir de la 16ème séance Arthoplastie du genou par prothèse totale ou uni-compartimentaire 25 à partir de la 26ème séance Pour une tendinopathie de la coiffe des rotateurs non opérée 25 à partir de la 26ème séance Fracture de l’extrémité distale des deux os de l’avant-bras 25 à partir de la 26ème séance Fracture avec ou sans luxation, opérée ou non, du coude chez l’adulte 30 à partir de la 31ème séance Fracture non opérée de l’extrémité proximale de l’humérus 30 à partir de la 31ème séance Reconstruction du ligament croisé antérieur du genou 40 à partir de la 41ème séance Réinsertion et/ou suture d’un ou de plusieurs tendons de la coiffe des rotateurs de l’épaule, par arthroscopie ou abord direct 50 à partir de la 51ème séance En fonction des manipulations exercées par le kinésithérapeute, les remboursements et leurs taux peuvent également évoluer. En effet, l’électrothérapie, la thermothérapie, les massages ou encore la rééducation de l’appareil locomoteur sont remboursés à 80% contrairement aux traitements de kinésithérapie effectués dans le cadre d’une hospitalisation qui sont, eux, remboursés à 100%. Une mutuelle santé pour optimiser les remboursements La Sécurité sociale rembourse donc une partie des frais liés aux consultations en kinésithérapie, mais si celles-ci sont fréquentes et concernent des pathologies lourdes, l’organisme offrira une participation moins importante, en particulier pour la prise en charge des dépassements d’honoraires fréquents qu’elle ne rembourse pas. Une mutuelle santé est donc primordiale pour assurer une protection optimale et une prise en charge idéale du prix d’une consultation. Exemple Le montant des honoraires varie selon les pathologies traitées, mais le tarif de base est d’environ 25 € pour 30 minutes de consultation. J’ai un problème de dos et dois me faire masser. Sans mutuelle La Sécurité sociale rembourse 60% de sa base de remboursement de 16,13 €. Soit, sur une séance à 25 €, une part prise en charge de 9,18€ pour 50 centimes de participation forfaitaire. Il me restera donc 15,82 € à payer de ma poche. Avec une mutuelle Je possède une mutuelle santé remboursant à hauteur de 150% du BRSS de 16,13 €, soit 24,19 €. Sur une séance à 25 €, il ne me restera donc plus que 0,81 € à charge. Comparer pour trouver la meilleure mutuelle santé Si vous pratiquez une activité sportive régulière ou que votre activité professionnelle met à contribution votre corps, vous serez peut-être amené à consulter auprès d’un kinésithérapeute. Aussi, souscrire une mutuelle qui rembourse correctement ce poste de dépense de soins paraît indispensable pour prendre en charge le reste à charge et le dépassement d’honoraires. Il existe de très nombreuses offres de complémentaires santé proposant des prises en charge pour le poste kinésithérapie. Pour s’y retrouver, passer par un comparateur comme peut vous faire gagner du temps. Suite au remplissage en ligne du formulaire demandant certaines de vos informations personnelles âge, sexe, métier, dépenses en kinésithérapie…, le comparateur choisira, pour vous, des offres qu’il juge adaptées. Vous pourrez par la suite souscrire en ligne au contrat qui vous intéresse le plus, contacter l’agence, faire une demande de devis gratuit ou encore contacter des conseillers pour vous guider.

Bien conduite, la kinésithérapie est toujours un plus, quels que soient les traitements mis en place. Elle est essentielle pour une complète récupération et pour éviter les récidives. La prise en charge peut se faire dès la phase aiguë, jusqu’à la complète récupération fonctionnelle de l’ensemble de ses activités. Le kinésithérapeute peut également vous offrir les outils de prévention dont vous avez besoin pour éviter les récidives. Kinésithérapie définition Du grec ancien Kinêsis », mouvement, et de thérapie », la kinésithérapie regroupe donc l’ensemble des techniques de thérapie par le mouvement. Elle concerne l’intégralité de l’appareil locomoteur. De la bronchiolite du nourrisson à la lombalgie chronique Les patients sont en général adressés à un kinésithérapeute par leur médecin sur prescription médicale, à la suite d’une blessure, d’une intervention chirurgicale, en raison de rhumatismes, etc. Mais encore pour soulager une douleur issue d’une déformation, d’une contracture, ou encore d’un problème articulaire. La kinésithérapie intervient donc fréquemment pour soigner le mal de dos. Mais elle est aussi employée pour soulager la raideur et certaines maladies chroniques, réaliser une rééducation respiratoire, ou réduire les troubles de l’équilibre. Réalisée en cabinet, à l’hôpital, ou dans un centre de rééducation, elle inclut en effet différents domaines de spécialités. Déroulement des consultations Première étape pour le kinésithérapeute réaliser un bilan, parfois approfondi, pour comprendre l’origine et le contexte de la douleur. Le spécialiste interroge notamment le patient sur ses antécédents, la fréquence à laquelle la douleur apparaît, et le type de douleur subi. Puis on met en place un programme thérapeutique. Celui-ci peut se composer de séances de massage, de rééducation, d’étirements, de renforcement musculaire, ou de techniques de mobilisation. Pour votre kiné, il s’agit en premier lieu de soulager la douleur, puis d’éviter, dans la mesure du possible, qu’elle revienne ! Traitement de kinésithérapie quelle thérapeutique ? La kinésithérapie, c’est donc le soin par le mouvement. Et en particulier par le toucher les massages et les manipulations sont fréquentes au cours d’une séance de kinésithérapie. D’autres techniques sont également mises à profit pour apporter le résultat le plus efficace et durable, en fonction de chaque patient et de sa pathologie. Les massages Les massages réalisés par le kinésithérapeute ont une action sur la contracture musculaire. Ils diminuent la douleur, s’effectuent si besoin sous source de chaleur, et produisent un effet anti-stress. Ils libèrent et permettent les mouvements. La balnéothérapie Ce sont les effets combinés de ce type de traitement qui sont bénéfiques Mise en décharge de la colonne ; Chaleur enveloppante par la bonne température de l’eau, ; Massage au jet dans l’eau, facilitation des mouvements ; Résistance douce des mouvements effectués dans l’eau. La physiothérapie La physiothérapie englobe un ensemble de techniques visant à aider le patient à regagner tout ou partie de ses capacités physiques à la suite d’une blessure, d’une maladie, ou encore d’un problème de développement moteur chez l’enfant. Elle peut ainsi soulager douleurs musculaires, articulaires et osseuses, mais aussi intervenir dans les pathologies neurologiques, respiratoires, circulatoires ou cardiaques. Différents traitement peuvent être proposés au patient. On dénombre notamment les techniques de thérapie manuelle, la réalisation d’exercices, l’électrothérapie, l’hydrothérapie ou la thermothérapie. Électrothérapie suivant la fréquence et le type de courant électrique, on obtient un effet antalgique, anti-inflammatoire, ou décontracturant ; Chaleur elle entraîne une décontraction musculaire et une possible sédation des douleurs ; Vibrations les ultrasons occasionnent une vasodilatation, et produisent un effet anti-inflammatoire ; Laser il est utilisé pour ses bénéfices anti-inflammatoires et antalgiques. Les mobilisations ciblées Le kinésithérapeute aborde la zone douloureuse par de micromouvements libérateurs, précis et localisés. Les tractions vertébrales manuelles en sont un exemple. La gymnastique globale À éviter en phase aiguë, elle permettra ensuite de réharmoniser l’empilement vertébral et de rétablir l’équilibre musculaire du buste. La gymnastique globale muscle l’abdomen ; Elle étire les muscles lombaires, des cuisses, des jambes, etc. ; Elle redonne de la souplesse et réharmonise la colonne vertébrale. Nouvelle éducation gestuelle Le kinésithérapeute vous accompagne également dans une démarche préventive, qui passe par une hygiène de vie à repenser et un ensemble d’automatismes à acquérir. Apprendre à verrouiller sa colonne vertébrale, mieux connaître le rôle des membres inférieurs et supérieurs, obtenir des conseils personnalisés… Autant de bénéfices que vous pouvez tirer de séances de kinésithérapie. Quels sont les facteurs de prévention pour limiter les besoins en kiné ? Votre poids Notre architecture vertébrale est programmée pour notre gabarit. Les maigres » souffrent ainsi autant du dos que les gros ». Cependant, une prise de poids importante représente une surcharge et une contrainte supplémentaires dont notre colonne vertébrale se passerait bien ! Votre activité physique Afin de réduire les risques pour notre dos, il est important de garder les articulations souples et les muscles abdominaux et dorsaux en bonne forme. Cela demande une activité physique régulière. Si tous les exercices ne sont pas bons pour les lombalgiques, il ne faut surtout pas se surprotéger en refusant toute activité physique, la pire des solutions. Parlez-en à votre kinésithérapeute. L’ergonomie Le lombalgique subit parfois son environnement, s’il n’est pas adapté. Le modifier pour l’aménager, pour l’adapter individuellement, est une aide évidente aussi bien au travail qu’à la maison. En savoir plus sur l’ergonomie. La prévention, essentielle contre le mal de dos Avant, après, ou pendant la douleur, il est important de réagir aux signaux envoyés par votre corps. Négliger ou ignorer un mal de dos peut entraîner une récidive, voire une installation de la douleur. Demandez conseil à votre médecin ou votre kinésithérapeute En prévention primaire avant la douleur ; En prévention secondaire quand vous avez eu mal ; En prévention tertiaire si vous avez encore mal.

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